Aktuelles

Gelenkschmerzen in den Wechseljahren
Was tun bei Gelenkschmerzen in den Wechseljahren
Gelenkschmerzen in den Wechseljahren sind ein weit verbreitetes Symptom und betreffen viele Frauen. Der körperliche Wandel, der mit den Wechseljahren einhergeht, bringt verschiedene Beschwerden mit sich, darunter auch Schmerzen und... Mehr lesen …
Scheidentrockenheit in den Wechseljahren
Scheidentrockenheit in den Wechseljahren – das hilft
Zum Wohlbefinden einer Frau gehört auch, dass „untenrum“ alles in Ordnung ist. Eine trockene Scheide ist unangenehm und kann beim Geschlechtsverkehr Schmerzen verursachen. Besonders in den Wechseljahren tritt Scheidentrockenheit auf.... Mehr lesen …
Knochengesundheit bei Frauen in den Wechseljahren unterstützen
Knochengesundheit bei Frauen: Wie Sie Ihre Knochen in den Wechseljahren stärken
Die Knochengesundheit spielt mit den Jahren beim Menschen eine immer größere Rolle. Das gilt auch für Männer, aber besonders bei Frauen ab einem gewissen Alter werden die Risikofaktoren für Osteoporose... Mehr lesen …
Libidoverlust in den Wechseljahren
Libidoverlust in den Wechseljahren – Ursachen und Lösungen
Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine herausfordernde Lebensphase, in der verschiedene körperliche und psychische Veränderungen auftreten. Eine der häufigsten Beschwerden in dieser Zeit ist der Verlust der Libido oder... Mehr lesen …
Schlafstörungen in den Wechseljahren
Schlafstörungen in den Wechseljahren – Ursachen und Lösungen
Viele Frauen erleben vermehrt Müdigkeit, Antriebslosigkeit und vor allem Schlafstörungen in den Wechseljahren. Diese Probleme sind meist auf die hormonellen Veränderungen im Körper während dieser Lebensphase zurückzuführen. Doch keine Sorge... Mehr lesen …
Hitzewallungen in den Wechseljahren
Hitzewallungen in den Wechseljahren – Ursachen, Symptome und Lösungen
Kennen Sie das: Eben war noch alles in Ordnung – und plötzlich ist Ihnen heiß und Sie stehen in Schweiß gebadet da. Oder Sie leiden unter Schlafstörungen, haben nächtliche Schweißausbrüche... Mehr lesen …
Haarausfall in den Wechseljahren
Tipps, um Haarausfall vor und in den Wechseljahren zu stoppen
Haarausfall vor und in den Wechseljahren ist ein Thema, das viele Frauen betrifft, aber nur selten offen angesprochen wird. Wenn das Haar dünner wird, fallen die Veränderungen oft sofort auf... Mehr lesen …
Müdigkeit in den Wechseljahren
Müdigkeit vor und in den Wechseljahren – was hilft?
Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau. Während dieser Zeit stellt sich der Hormonhaushalt um, was oft mit körperlichen und seelischen Veränderungen verbunden ist. Viele Frauen leiden... Mehr lesen …
Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren
Was tun gegen Stimmungsschwankungen vor und in den Wechseljahren?
Die Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase, die früher oder später jede Frau durchläuft. Diese Zeit, die oft mit starken hormonellen Veränderungen einhergeht, bringt zahlreiche Beschwerden wie Schlafstörungen, Hitzewallungen und emotionale... Mehr lesen …